La psicoterapia individual ofrece un espacio de crecimiento personal, en el que ampliar la conciencia sobre uno mismo, y poder iniciar un proceso de cambio.
Paciente y terapeuta acuerdan los objetivos que quiere lograr el paciente en su terapia.
A partir de este momento se empezará a crear una relación de apoyo, cuyo rumbo está marcado por el lugar al que quiera llegar el paciente.

La terapia de grupo puede usarse como una alternativa para lograr una mayor autopercepción.
Puede ser una herramienta útil como complemento de una terapia individual, potenciando de esta forma, el trabajo individual realizado. Además, es un espacio privilegiado para descubrir como nos colocamos ante los demás, y recibir el feedback del efecto que nuestras reacciones y palabras provocan en el otro.

A veces existen dificultades en la crianza y educación de nuestros hijos, otras veces afrontan situaciones difíciles (bulling, fallecimiento de un ser querido…). En estos momentos podemos necesitar el apoyo de alguien para poder ayudarles a estar mejor. Ofrecer a nuestros hijos una relación cercana y profesional puede ser un acierto en momentos así. A través de la relación con el terapeuta, de técnicas de terapia psicocorporal, del juego, o de la pintura, tus hijos entran en un espacio en el que poder expresarse libremente, obtener una nueva contención, y adquirir nuevos recursos internos para afrontar los retos del día a día.
En el trabajo con niños y adolescentes, además de la teoría del análisis bioenergético, se tendrán en cuenta, por una parte, el desarrollo y la fase evolutiva de la persona menor de edad, así como, el concepto de resiliencia y el refuerzo de las fortalezas del paciente.
Además, con adolescentes y niños será fundamental la implicación en el proceso terapéutico de los padres o responsables legales. De esta forma, se realizarán sesiones tanto con unos como con otros. La participación y colaboración de los padres con la terapeuta es un pilar fundamental para que la persona menor de edad pueda obtener beneficios de la terapia.